Le jus des maladies de l’hiver

Des recettes qui vont vous aider à vous sentir mieux et vous soigner
avec de simples fruits, légumes, plantes ou épices qu’il vous faudra choisir de qualité pour une meilleure efficacité…
Des recettes de Thierry Casasnovas qui fonctionnent que je fais quotidiennement !
De bons fruits de saison :
1 patate douce avec peau
5 carottes
Curcuma (médicinal)
1 piment rouge sans queue (accélère la dilatation du sang)
Gingembre
On peut très bien y ajouter de la pomme ou du raisin pour adoucir le gout…
Ses bienfaits :
– Vitamine A C D K
 – beta carotène
 – antioxydant
Le système immunitaire est en faiblesse avec le froid de l’hiver car nous sommes tous confinés à
l’intérieur des maisons et du coup la fatigue (système immunitaire est diminué)
En donnant au corps un plus avec des micronutriments de qualité qui sont présents dans les fruits / légumes,
le corps équilibrera les éléments amenés dans cette nourriture pour se soigner…
Le jus des maladies de l’hiver vous reboostera pendant cette longue période d’hiver !
Thierry Casasnovas