Le burn-out

Le burn-out 

burn out

Dans notre siècle de plus en plus de personnes connaissent un burn-out !

La cause va être un enchaînement de choses accumulées les unes avec les autres

qui font que vous êtes pris dans un engrenage de milliers de choses à faire en même temps

et surtout de plus en plus vite…

Ces petites choses de la vie qui vous poussent à vous oublier :

– Vous ne penserez plus à prendre soin de vous car vous n’en aurez plus le temps,

– les papiers administratifs vous feront passer des heures infernales au tel ou bien sur internet,

– les repas seront de plus en plus surgelés car vous préférerez passer votre temps à faire votre ménage

ou bien aller faire les courses,

– sans oublier le travail qui vous prendra tout votre temps à faire toujours mieux et surtout toujours plus…

Et pour finir votre couple battra de l’aile car le soir à 20h vous serez lessivé de toute votre journée.

Tout ça est la vie quotidienne d’une personne qui finit par devenir esclave de sa vie

car trop de choses à gérer en même temps !

Et là c’est logique que le burn-out fasse irruption dans votre vie.

Un épuisement moral mélangé avec une fatigue physique qui ne se résout pas

même avec une cure de magnésium ou bien de fer,

le corps a besoin de souffler, de s’oxygéner, de se reposer…

Il faut prier à ce moment-là pour avoir un mari qui est là pour nous seconder

et nous aider à remonter la pente le plus zen possible !

Ce qui vous permettra de reprendre vite des forces et passer ce cap de burn-out

(une personne qui vous aime et qui est là pour vous est le meilleur des remèdes)

Une vidéo qui nous montre l’épuisement au travail (le burn-out) :

Replay-Burn-out : prévenir l’épuisement professionnel Allô docteurs 12/04/2017

2018-04-09T12:01:30+00:00By |Categories: Business|Tags: |1 Comment

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One Comment

  1. […] Le burn-out  […]

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