Se libérer l’esprit

Se libérer l’esprit

Tout le monde a des tas de souvenirs enfouis dans sa tête, ce peut être des moments heureux qu’on aimerait revivre

ou bien des moments malheureux qu’on voudrait oublier…

Tous ces petits bouts de vie parfois sont si pénibles qu’il faut absolument les libérer !

Les gens réagissent tous différemment les uns des autres et ils pourraient nous juger, nous critiquer, nous jalouser

et à certains moments de nos vies, la critique n’est pas ce qu’on a besoin d’entendre.

Pourtant il faut se libérer l’esprit de toutes ces choses qui nous bouffent la vie

et la meilleure chose à faire est (pour moi) d’écrire, libérer tout ce que j’ai sur le cœur…

Depuis des années, j’écris cela me permet de tout simplement revivre certains moments de ma vie

que je ne veux surtout pas oublier !

Nous ne pouvons pas tout stoker dans notre tête car nous avons tant  d’informations à enregistrer,

à gérer au quotidien et à nettoyer de temps en temps, un peu comme le disque dur d’un ordinateur…

Pour ne pas oublier tous ces moments de vie, j’ai trouvé comment me libérer l’esprit :

j’écris mes humeurs, mes ressentis, mes craintes, mes envies, j’écris ma vie comme un livre.

De ces souvenirs qui seront gravés à jamais, de ces chagrins qui m’ont fait avancer,

de tous ces moments de bonheur, de ces secrets les plus cachés, de tous ces instants de colère…

Grâce à tous ces moments, j’ai réussi à avancer  » mieux  » dans ma vie !

2018-04-03T12:34:43+00:00By |Categories: Bien-être|Tags: |0 Comments

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