Tomber dans la dépression

Tomber dans la dépression

C’est tellement facile de tomber dans la dépression aujourd’hui que de s’en sortir malheureusement c’est si long…

On a des blessures qui ne se voient pas pourtant qui sont bien là au fond de nous et qui nous rongent petit à petit,

qui nous empêchent d’avancer, de respirer, d’aimer, de vivre !

On ne veut pas d’aide de personne car on souffre tellement que tout ce que les gens peuvent nous dire

sont juste agressions, énervement, stress…

Et les jours passent sans avoir envie de rien, n’avoir envie de parler à personne et attendre que cette douleur passe,

s’envole mais la douleur ne passe pas, on arrive parfois à oublier mais la douleur restera à vie.

Beaucoup de gens vivent avec ce mal qui n’est même pas reconnu et qui pourtant tuent à petit feu !

Pour moi vu ma propre expérience, je sais désormais que la dépression est dangereuse,

elle fait très mal pour soi et énormément pour les autres,

elle nous empêche de vivre, elle nous consume à petit feu et personne ne peut nous enlever cette douleur…

C’est un mal qui vit en nous, qui nous habite complètement car nous perdons pied avec la réalité

et nous tombons dans une autre réalité (la dépression),

que si on ne trouve pas de sortie, c’est un vrai drame qui arrive parfois…

J’ai vécu il y a quelques années, un gros choc psychologique qui m’a enlevé toute raison de vivre

pendant deux longues années et à ce moment-là je n’avais personne pour m’aider,

j’étais seule au monde et mal chaque seconde.

Ce texte est la raison de mon blog car je veux vous aider, vous qui êtes dans la situation que j’étais,

je veux pouvoir vous accompagner, que vous ne soyez plus jamais seul, que vous ayez une épaule,

que BlogConfidence soit là pour vous faciliter la vie, que je devienne votre confidente,

la personne qui vous comprend et qui est là pour vous…

Voici un livre qui est comme une thérapie :

Claire Aubé   Se relever après une épreuve : 12 histoires vraies de résilience et d’espoir