Les plantes
Ce que j’ai appris et retenus de certains reportages bien-être / santé ou lus dans des livres,
c’est que la nature pouvait nous apporter tout ce dont nous avions besoin pour vivre
(que ce soit pour la nourriture, les cosmétiques ou bien le domaine de la santé)
Les plantes sont bénéfiques et ont des vertus cicatrisantes, hydratantes, adoucissantes, réparatrices
Toutes les grandes marques comme Guerlain, Dior récoltent les vertus / bienfaits
de certaines plantes / fleurs pour fabriquer des trésors !
Aujourd’hui les plantes sont tout autour de nous et on les trouve également modifiées avec les crèmes, baumes…
Nous les utilisons au quotidien pour renforcer notre système immunitaire ou prendre soin de notre peau
qui au fil des années n’a plus toutes ses valeurs !
Les années avancent et notre corps change avec la peau qui perd son élasticité, les cheveux qui deviennent ternes
et on achète plusieurs crèmes de différentes marques, on utilise les huiles comme celle d’argan,
de coco, d’olive, de ricin, de jojoba, d’avocat, d’amande douce pour retrouver la beauté de notre corps » perdu «
Voici 3 plantes / fleurs qui ont de grandes propriétés et qui peuvent vous soigner de l’extérieur / l’intérieur
La lavande
Cette plante tant recherchée a des propriétés relaxantes par son doux parfum,
apaisantes pour les problèmes de peau tels que eczéma, psoriasis et acné
Elle soulage le stress / l’anxiété / l’insomnie
(la lavande calme dans une chambre les tensions)
Aloé vera
Cette plante est à elle seule un trésor de la nature
car elle apporte tout ce dont vous avez besoin
pour les soins de peau / la beauté des cheveux
Elle offre beauté / douceur et soins au naturel
(aloé vera purifie l’air des pièces et rafraîchit l’atmosphère)
Sansevière
Cette plante appelée aussi » langue de belle-mère » est connu pour sa purification de l’air
car elle libère + d’oxygène la nuit et donc améliore le sommeil
(la sansevière est également une grande plante dépolluante)
Ce qui est recherché et utilisé dans le monde en grande augmentation sont désormais » les médecines douces «
L’homéopathie issue de la substance de base végétale, animale ou minérale,
l’aromathérapie avec les huiles essentielles,
la phytothérapie pour se soigner avec les plantes,
la naturopathie qui préserve le capital santé,
la sophrologie qui est une autre façon de respirer,
l’ostéopathie qui offre du bien-être au corps,
l’acupuncture qui apporte une bonne circulation interne des énergies,
l’ayurveda qui se pratique en massage et il en existe beaucoup d’autres qui sont partagées et pratiquées dans le monde entier…
Recette rapide pour les cheveux :
l’aloé vera vous apportera toute la douceur / les soins pour retrouver la beauté naturelle de vos cheveux
1 couper grossièrement vos bouts d’aloé vera et faites les tremper 15mn dans de l’eau
2 récupérer le gel qui se trouve à l’intérieur de la tige
3 mixer ce gel jusqu’à obtention d’une texture homogène
4 appliquer en masque pour une totale hydratation de vos cheveux
(vous pouvez très bien utiliser cette texture pour bronzer en la mélangeant simplement avec de l’eau,
vous sentirez les effets de douceur dès application et gardez bien le tout au frigo)
Le lien d’un texte sur les nouvelles façons de vivre avec le feng shui
Le lien d’un texte sur les meilleures façons d’utiliser l’aloé vera
Le livre pour retrouver le bien-être chez soi :
Sophie Merle Le feng shui : L’outil pour mieux vivre
